Marie-Hélène Courtin
coach professionnelle certifiée
Et comme le dit Bouddha :
Le changement n’est jamais douloureux, seule la résistance au changement l’est .
Pourquoi le coaching ?
La méthode
Le coaching est un ensemble de techniques reconnues qui vous permettront de comprendre votre fonctionnement ainsi que celui des autres. Il vous apprendra à vous imposer et à communiquer plus efficacement...
Vous découvrirez des outils pour décrypter votre environnement et ainsi vous y adapter, dans le respect d’autrui et de votre intégrité.
C’est souvent plus simple qu’on ne le pense.
J’écoute, questionne, accompagne grâce notamment aux outils d'analyse transactionnelle et PNL pour identifier vos forces et peurs, vos croyances et conditionnements afin de surmonter les obstacles et les dépasser. A l'aide d'actions très concrètes, le changement s'opère séance après séance.
Mon PLUS : aider à la gestion du stress grâce au Yoga, la relaxation.
Mon engagement : confidentialité, bienveillance et objectivité.
Quand faire appel au coaching ?
- Savoir s’affirmer et dire "non"
- améliorer sa confiance en soi
- Prendre des décisions
- S’adapter à un changement
- Difficultés relationnelles
- Prise de fonction
- Leadership
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